長い休みの終わり、出勤という開戦の幕開け・・・(笑)

日常

休業9日間+非稼働1日の10日という長い休みを終えて、今日から出勤します。

憂鬱極まりない気分のたけしんです😢

今日は何とか早く起きられました、朝活の時間を利用してブログ書けてます。

朝活に感謝!

そして今日の朝ごはん

炊飯器の雑炊と水とお決まりコーヒー。

雑炊には、玉ねぎ×1、豚バラ肉100g、玄米50㏄、卵1個です。

炊飯器には毎日感謝😊

そして、長い休みで激太りしたので、今日から軽めの減量スタートをする予定(笑)

お昼のお供にこいつ!

マイプロテインのナチュラルストロベリー味をシェイカーに入れて持参する!

休憩の合間に飲もうと思います。

皆さんはもう仕事は始まっていますか?

僕も今日から頑張ります。

それでは👋

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